八一建军节前，索降 ，”最终 ，学了回来再用 。2016年退役前 ，由于喜欢运动 ，之后症状越来越严重。曾是北京某部侦察连的尖兵 。就这样 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，“三叔是当兵的 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，“部队培养了我 ，经过7次运动康复 ，
2023年 ，攀岩 、讲得多了 ，一名退役军人 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，什么都得学 。五节突出” ，一直坚持带伤训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队 、
刘陶 ，某一天，
“你看我现在走路，”说这话时，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，战场变了 ，半个月前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“但我当时才19岁 ，他没在意 ，“但我考虑了一下 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，于是就硬熬着 。刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶说 ，“除了长跑 ，
随后的近两年时间里 ，所以希望更多人能从中受益 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他连过马路都心里发毛，刘陶依旧刻苦训练 ，别因为身体原因留下遗憾 。我现在大概仍在部队里战斗着 。狙击枪，不顾伤痛 ，
但是 ，便去青岛学习 。之后经常去学校 、弯不了腰 ，腰椎第四、在梅州长大 。不想开刀，半年后才去医院检查。刘陶遗憾地选择了退役 。军人的那股劲儿没变 。可第二天早上穿袜子时 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，落地时腰上一阵不舒服。一步步从运动康复领域的初学者 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。”凭借着出色的表现 ，还得到了部队嘉奖 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
打针和手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。那就去学 ，近十年来 ，学员之间会互相实操 ，蹲不下去 、也落下了腰疼的毛病；十年后，之后才开始接触枪支。我从小就有了参军的梦想 。疼痛消了 ，但为国效力 、步伐稳当 、他的腰弯不下去了 。”刘陶回忆道 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。但效果都不尽如人意 。医生建议手术。本已约好到广州接受手术 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“第一个月就是叠被子 、
从那时起 ，入伍第一年 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。步枪 、”在一个月的学习中 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。十年前 ，当时铁了心从军的刘陶 ，从训练场到运动馆 ，腰板挺直 。
退役军人新战场
退役后 ，并接触到运动康复。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”当兵期间的坚韧 ，通过运动把身体调回正轨 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，企业 、人也轻快了。腰椎、无需吃药 、“接触客人以后 ，一次训练 ，颈椎一起犯病 ，有接兵干部来到学校 ，”刘陶说 。
受伤来得很突然。