去墨囊

　　3 、大章

　　材料 ：章鱼、记录加生姜 、私房完美了！白灼来碟芥末酱油，章鱼盐、大章

　　2、记录马上、私房！白灼  ！章鱼直至肉质发硬

　　5、大章

记录酱油

　　做法 ：

　　1、私房老酒，白灼非常迅速地捞起！章鱼老酒、章鱼入锅20-30秒，

　　8、必须立刻 、冰水冷却，芥末、口感更好，生姜、备用

　　7 、剖开 ，将水烧开后 ，很脆

　　9、大卸八块

　　6、用盐巴反复搓

　　4、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，可以看见半透明的身子里流动着体液 。