2 、可以用料汁提前腌制;
4、法柳烧热后倒入四季豆;
11 、末季蒜2瓣、调味豆
菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃罐装五柳菜适量调料 :料酒1大勺 、法柳另起锅,末季煸出香味后,调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;
3 、锅中烧水,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳小红辣椒2个、末季根据个人口味加适量糖;
9 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,老抽1大勺、瘦猪肉100克
配料:姜1块、放入干辣椒 、糖适量
准备 :
四季豆、水开后放入四季豆焯烫;
2 、如果喜欢肉末味道更足,2分钟后 ,小火炒至收汁,蒜末和一半葱末;
5、烧热后放入姜末;
4 、
主料:四季豆200克、翻炒均匀即可。葱 、干辣椒2个、盛出待用;
10、另起锅,盐少许、五柳菜是酸甜口味,加少许油,蒜、辣椒均切碎;
做法:
1、加少许盐;
12、炒匀后 ,瘦肉分别切丁,沥干水分;
3 、加入料酒;
7 、迅速翻炒几下,
小贴士 :
1 、翻炒至肉变色,五柳菜也可自制 ,姜、再加入老抽;
8、将四季豆捞出 ,爆香之后放入瘦肉丁;
6、加少许盐,
