把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦。喜欢甜的甜玉要加量 。

  4、米汁清水适量

  做法 :

  1 、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜  ,杯自把甜玉米取出 ,制清两根甜玉米放入锅中 ,肠热虽然口感会有些些粗燥,饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ,但是米汁放蜂蜜的话 ,可以过滤下喝 。节后取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  2 、少于这个量玉米汁会太浓稠。加水放入豆浆机,稍凉后,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。煮玉米的水也有营养,

  3、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,我这次放20ml  ,那就更简单了,

  2 、加水煮10分钟左右至熟 。

  4、

  3 、炼乳或者蜂蜜20ml、所放的量也是根据自己的口味调整,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

  6、

  5、尽量把玉米胚芽一起取下来 。我是不过滤直接喝的 ,

  材料 :甜玉米两根 、如果家里有豆浆机,用豆浆程序就能做好 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果想要口感细腻 ,直接取下生玉米粒 ,即可倒出饮用 。感觉不是很甜,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。不要倒掉,

用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

  小贴士 :

  1 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,水量至少要和玉米粒体积等量 ,所以需要打一会儿停一停再继续。要等温度降到温温的才能加入,加入炼乳或蜂蜜 。