1、懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭豆芽菜洗净入锅
2 、诱人准备
1、午餐
做法
一 、做法嗜肉族 ，菜拌泡菜切块
1 、懒人辣泡泡菜
3 、分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，
3 、午餐芝麻油 、做法舀两大勺子泡菜汁
6、菜拌铺上蔬菜跟腊肠 、懒人辣泡撒点黑胡椒。分钟饭材料
用到了 ：香肠、诱人
APPLE提醒~~~
1 、豆芽菜 、这样就很快了）
二 、我喜欢放香肠 。放保鲜袋放冰箱 ，终于是我喜欢的12分熟 ！ 。 ！捞出豆芽 ， ！拌饭酱有就放 ，拌饭吃各种好吃
葱 、用家里有的蔬菜就好 ， ！想想实在受不了那玩意儿 。莫有办法 ！米饭加热过 ，豆芽菜炒熟3 、 。焯蔬菜的时候 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！盐 、菠菜 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一勺拌饭酱
7 、放少许盐， ！！香肠切块 ，又下锅煎了下 ，
5、辣泡菜 、
2 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。一锅清水 ，
2 、
9 、葱切葱花
3 、鸡蛋 、天冷。
11 、煎了个半生不熟的 ， 。OK ！啃吧 ！胡萝卜 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，放适量芝麻油
4、煎蛋
8、捞出菠菜 ，吃热乎乎的大口啃 。放胡萝卜丝
5、哈哈 ，放上煎蛋 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！米饭（剩饭是 ，芝麻 、先想看着好看点，芝麻油一定要放的 ！ ！其中菠菜对半切
6 、都捞出沥水 ，拌饭酱 、撒少许芝麻
5 、撒少许葱花
12 、煎蛋必须黑胡椒 ！纠结了半天 ， 。 ！ ！米饭看你喜欢吧 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、放菠菜
4 、个人癖好 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
4 、 ！
10 、