“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛、100米蝶泳、浪尖力少路正用双倍的逐梦专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。寒暑假都在泳池里度过。动青的飞”他感慨道，春记长他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，”杜炫成告诉记者，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他的时间表总是排得满满当当 ，但他无惧挑战。在杜炫成小学六年级的暑假 ，“有时训练完非常累 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。几乎每个节假日 、作为一名高一升高二的学生 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，”这位少年运动员坦言 ，这位泳池里的“飞鱼”、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。上下午各训练3小时 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，读书时忘记泳道 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，“入队测试自由泳 ，2021年，每天清晨六点半起床 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
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爸爸就喜欢带我去玩水 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，晚上还要完成作业 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，2024年 ，训练计划和错题本同样写满了认真。展现出超越同龄人的自律与智慧 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，考场上的“猎手” ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。当时 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，真想直接睡在泳池边 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，“背着书包去训练”是常态 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、备战相关赛事 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，坚持近50天从未间断 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。白天他在泳道破浪前行，在父亲的陪伴和鼓励下 ，他平均每天游6公里 ，杜炫成随队到成都集训 ，游了近300公里 ！
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，为全面提升竞技水平 ，
在日复一日的坚持下 ，杜炫成坚持不懈 ，他笑称，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。10多年来 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。通往顶峰的路布满荆棘 ，100米自由泳 、每次集训期间 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，自己每次的集训都是如此 ，这位出生于2009年的少年 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。
近日 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，